Infos

Bücher:

Kabat-Zinn, Jon, Gesund durch Meditation, O.W. Barth Verlag 1994

Im Alltag Ruhe finden, Herder Verlag 1998

Zur Besinnung kommen, Arbor Verlag 2005

Kabat-Zinn, Jon u. Kesper-Grossman, Ulrike, Die heilende Kraft der Achtsamkeit. Buch & 2 CDs, Arbor Verlag 04

Weitere Buch-CDs von Jon Kabat-Zinn mit Heike Born, Arbor Verlag

SantoreIli, Saki, Zerbrochen und doch ganz, Arbor Verlag 2000

Rosenberg, Larry, Mit iedem Atemzug, Arbor Verlag 2002

Kornfield, Jack, Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens, Lotus Econ

Kornfield, Jack, Nach der Erleuchtung Wäsche waschen und Kartoffeln schälen, Goldmannn

Salzberg, Sharon, Metta Meditation, Geborgen im Sein. Die Kraft der Metta-Meditation, Arbor Verlag

S.H. Dalai Lama mit Howard Cutler. Die Regeln des Glücks, Lübbe TB 1999

Brach, Tara, Mit dem Herzen eines Buddha: Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude. Knaur2005

Remen, Naomi Rache!. Aus Liebe zum Leben. Geschichten, die der Seele gut tun, Arbor Verlag 2002

Yoga:

Trökes, Anna, Das Grosse Yoga Buch. Gräfe und Unzer Verlag 2000

Boccio, Frank Jude, Achtsamkeits- Yoga, Arbor Verlag 2005

Folgende Seminarhäuser bieten die Möglichkeit mehrtägige Achtsamkeitskurse zu besuchen: